夏 手足の先 冷たいの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
夏ですら手足の先が冷たいことがあり、冬は手がかじかみ、学校の教室でスリッパを履いているだけじゃ、いつも寒くて困っていました。寝る時でも足寒いなぁと思いながら寝ることもしばしば。
生理不順等の理由もあり、病院や漢方のお店をインターネットで探していて、詳しい説明と明るい画面が安心できて伺いました。
(18歳 女性)
漢方を飲み始めて1ヶ月、体が温まりました。そのおかげか基礎体温が上がりました。常に35度台だったのが、36度台に。そして、気付いたら「足寒いなぁ」と思いながら寝る回数が減っていました!
手も今までは手全体が冷たかったのに、手の平は温かくなってきたように思います。友達と寒いねー!と手を合わせるといつも1番冷たかったのに、最近はそうじゃないことも結構あります。
食事をしっかり取れないことが原因で「気血」不足になり、エネルギーを作ることができず、冷えを感じているのではないかと考えました。「気血」を補いつつ、体を温めエネルギー代謝アップを考えました。
身体が温まると気持ちも身体も元気になります。良かったです!!
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